Вход

Круглые бани бочкиКвадратные бани бочкиovalnye-bani-bochki.php#1Закругленные перевозные баниБани в виде танка

Финская и русская бани: несколько ключевых моментов

Сегодня большой популярностью пользуются бани различных народов мира: турецкая, русская, финская... Каждая из этих бань имеет свои отличительные характеристики, которые выделяют их из общего потока, заставляют отдавать предпочтение тому или иному виду.

Русская и финская бани, по сути, очень похожи между собой.Климат в этих банях практически одинаковый, но есть существенные отличия, о которых нельзя забывать.

Финская сауна

Интересно, но слово "сауна" с финского языка переводится как "комната из дерева", что очень похоже на классическую русскую баню. Специфика сауны заключается в том, что воздух здесь должен прогревать до 140 градусов Цельсия, при этом влажность воздуха остается довольно низкой (не более 15%). В следствии влияния высокой температуры на тело, организм начинает выделять пот, что приводит к общему тонизирующему эффекту, а также из организма выводятся шлаки. Ученые установили, что подобный эффект также достигается за счет тяжелой мышечной работы, то есть посещение сауны можно сравнить с тренажерным залом, к тому же наибольший эффект по выводу шлаков из организма достигается только в сауне. Кроме этого. сауна положительно влияет на нервную систему, на общее состояние организма, она тренирует сердце и кровеносные сосуды. Но нельзя забывать, что сауна - это большое испытание для больного организма, поэтому, если у вас наблюдаются проблемы со здоровьем, то в сауну следует ходить только после разрешения врача.

Русская баня

Русская баня появилась много столетий назад, интересно, но еще древние славяне парились в бане, обмахивая себя березовыми вениками.Русскую баню отличает особый жаркий климат, использование веников из различных пород деревьев, кроме этого, использование влажного пара, для получения которого часто используют настойки всевозможных целебных трав. Благодаря русской бани организм прогревается, волосы и кожа не пересушиваются, после такой парной проходят головные боли, нормализуется дыхание.

Русская баня - настоящая целительница,которая оказывает благотворное влияние на весь организм. Нужно отметить, что как в случае с финской сауной, так и с русской баней, особую роль играет качество постройки, соблюдение всех норм и правил.

Очень удобно то, что сегодня можно заказать как строительство русской бани, так и финской бани-бочки, которая значительным образом экономит пространство на участке.

Материал подготовлен специально для сайта Бани-Бочки, на котором можно выбрать оптимальный для себя вариант компактной круглой бани.